Kateřina Stehlíková

"Jsem žena. Maminka 2 kluků. Moje práce je klasika v kanceláři na židli či doma na gauči při homeoffice - takže rozhodně ne se zdravými návyky pro tělo. 40 mi už bylo pár let zpátky. A při tom všem se aktuálně cítím opravdu skvěle. Do  programu Miluj své břicho  jsem naskočila vlastně ze zvědavosti. Po 11 letech od posledního porodu jsme už vzdala to, že moje břicho může být sexy. A ono opravdu může být :-). 

Eva vždy dává důraz na to, že jsme ženy a máme ženami být a hlavně se tak cítit. Její motto, že jediné místo, kde má žena mít pekáč buchet je trouba", je naprosto geniální a trefné. Takže moje sexy břicho je ženské břicho. 

Další výjimečnou stránkou spolupráce je, že Eva řeší věci komplexně. A její program a osobní přístup umožňuje, že se zaměří na vaše konkrétní potřeby a specifika. Pro mě byla absolutně neprozkoumaná oblast vliv psychosomatiky na mé břicho i tělo. A asi nepřekvapí, že v této oblasti jsem potřebovala udělat a udělala největší posun. 

Program Miluj své břicho je neskutečně nabitý informacemi a zkušenostmi, které jen tak nevygooglujete. Je rozložený do logických 4 částí - psychosomatika, pánevní dno, alternativy cviků pro břicho a síla ženy. Co jako pracující máma obzvláště oceňuji je cvičení v dlouhé a krátké variantě. Pořád mám pocit, že se nezanedbávám i když cvičím kratší dobu. 
Zapojení do tohoto programu je pro mě opravdová investice do sebe. Není to cvičení na pár týdnů. Je to změna myšlení a přístupu k tělu.  

Program od Evy je v několika slovech: 

Osobní -  stále se mnou rezonuje, jak moc osobní péči byla Eva schopna zajistit. 
Komplexní - neřešíte jen 1 oblast. Cílem je, aby jste se cítili skvěle jako člověk. Jako žena.
Efektivní - kdo chce platit za něco co nemá výsledky? Já ne.
A v neposlední řadě, je veden s humorem a vášní pro tělo."